---
title: "Что такое медитация: как она появилась и зачем нужна — видео | Vipassana.Life"
description: "Что такое медитация: как она появилась и зачем нужна. Видео Ocean DYNN на 8 мин, учителя бесплатного курса Vipassana.life."
url: https://vipassana.life/ru/videos/maVf14d0k_0/
lang: ru
author: Ocean DYNN
site: Vipassana.Life
modified: 2026-09-23
---

# Что такое медитация: как она появилась и зачем нужна

[](https://www.youtube.com/watch?v=maVf14d0k_0)

Видео Ocean DYNN на 8 мин, опубликовано 28 марта 2026.

На сайте оно относится к страницам:

- [Что такое медитация? (18 мин)](https://vipassana.life/ru/sittings/what-is-meditation/)

[Смотреть на YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=maVf14d0k_0) · [Все видео](https://vipassana.life/ru/videos/)

[Открыть курс →](https://vipassana.life/ru/)