---
title: "Анапанасати: 30 минут медитации на дыхании с инструкцией — видео | Vipassana.Life"
description: "Анапанасати: 30 минут медитации на дыхании с инструкцией. Видео Ocean DYNN на 30 мин, учителя бесплатного курса Vipassana.life."
url: https://vipassana.life/ru/videos/dfvyjXW0R8s/
lang: ru
author: Ocean DYNN
site: Vipassana.Life
modified: 2026-09-23
---

# Анапанасати: 30 минут медитации на дыхании с инструкцией

[](https://www.youtube.com/watch?v=dfvyjXW0R8s)

Видео Ocean DYNN на 30 мин, опубликовано 17 декабря 2019.

[Смотреть на YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=dfvyjXW0R8s) · [Все видео](https://vipassana.life/ru/videos/)

[Открыть курс →](https://vipassana.life/ru/)