---
title: "15-минутная медитация на дыхании: анапанасати — видео | Vipassana.Life"
description: "15-минутная медитация на дыхании: анапанасати. Видео Ocean DYNN на 16 мин, учителя бесплатного курса Vipassana.life."
url: https://vipassana.life/ru/videos/MqDzaovpOsM/
lang: ru
author: Ocean DYNN
site: Vipassana.Life
modified: 2026-09-23
---

# 15-минутная медитация на дыхании: анапанасати

[](https://www.youtube.com/watch?v=MqDzaovpOsM)

Видео Ocean DYNN на 16 мин, опубликовано 27 марта 2026.

[Смотреть на YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=MqDzaovpOsM) · [Все видео](https://vipassana.life/ru/videos/)

[Открыть курс →](https://vipassana.life/ru/)